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Entrainement u15 et féminin à Milhac

12 mars 2017 - 10:54

Reprise pour les u15 à 3 entraînements par semaine de 18 h 30 à 20 h 00 sur le stade de Milhac de Nontron, planning jusqu'à la fin de saison.

 

Lundi : décrassage et mixité avec les u13 pour préparation de la saison prochaine

Mercredi : physique, synchronisation et travail technique

Vendredi : mise en place par équipe pour le match du lendemain

 

Entraînement de 16 h 00 à 17 h 30 pour toutes les féminines à partir de 11 ans en vue d'une mise en place pour la saison prochaine, ouvert à toutes féminines licenciées ou non ...

 

N'oublions pas que les bons résultats commencent tout d'abord par un bon travail à l'entraînement. Je compte sur votre présence à toutes et tous...

 

ALLER DRONNE-BANDIAT !!!!

 

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