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NOUVEAUTE !!!! Stage feminin du 20 au 24 fevrier à dronne bandiat

5 janvier 2017 - 17:13

 

STAGE FEMININ

DU 20 AU 24 FEVRIER

 

 

Lundi 20 février

 

09h30 : accueil des joueuses au club house de St Martial et petit déjeuner

10h00 : tour de table explicatif sur la semaine de stage (déroulement, contenu, etc…)

10h30 : direction salle des sports pour une séance futsal

12h00 : vestiaire et retour vers le club house

12h30 : pause repas

14h00 : séances sur pelouse naturelle sous forme de test (vitesse, synchronisation, jonglerie, tir au but)

15h30 : parcours techniques et fractionnés

16h30 : vestiaire et retour vers le club house

17h00 : goûter au club house

 

 

mardi 21 février

 

09h30 : accueil des joueuses au club house de St Martial et petit déjeuner

10h00 : direction salle des sports pour une séance futsal

12h00 : vestiaire et retour vers le club house

12h30 : pause repas

14h00 : Initiation au badminton (salle des sports) avec la collaboration de «sports pour tous»

16h30 : vestiaire et retour vers le club house

17h00 : goûter au club house

 

 

mercredi 22 fevrier

 

09h30 : accueil des joueuses au club house de st Martial et petit déjeuner

10h00 : séance en salle (club house) sur plan éducatif fédéral (hygiène, arbitrage, nutrition)

11h00 : séance sur les lois de jeu et petit quiz de connaissances.

12h30 : pause repas

14h00 : départ pour la piscine (l'Ovive à St Martial)

16h30 : douche et retour vers le club house

17h00 : goûter au club house

 

 

 

jeudi 23 février

 

09h30 : accueil des joueuses au club house de St Martial et petit déjeuner

10h00 : direction salle des sports pour une séance futsal

12h00 : vestiaire et retour vers le club house

12h30 : pause repas

14h00 : Initiation au basket ball (salle des sports) avec la collaboration de «sports pour  tous»

16h30 : vestiaire et retour vers le club house

17h00 : goûter au club house

 

 

vendredi 24 février

 

09h30 : accueil des joueuses au club house de St Martial et petit déjeuner

10h00 : direction salle des sports pour une séance futsal

12h00 : vestiaire et retour vers le club house

12h30 : pause repas

14h00 : tournoi de futsal de fin de stage avec la participation de "sports pour tous"

17h00 : vestiaire et retour vers le club house

17h30 : goûter au club house de fin de stage avec les parents

 

Stage gratuit ouvert pour toutes les féminines de 6 ans à 18 ans et +

Pour l'inscription veuillez contacter Nicolas LEGRIP au 06-34-43-72-37 (fin des inscriptions le 12 février)

 

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